Αντιμετωπίζοντας τη Δυσκοιλιότητα με τη Δύναμη της Φύσης

Η Ερώτηση στο Φαρμακείο:

«Πρόκειται να φύγω για διακοπές και φοβάμαι ότι θα έρθω για άλλη μια φορά αντιμέτωπη με το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας. Έχετε μήπως να μου προτείνετε κάτι που θα με βοηθήσει;»

Η απάντηση σας μπορεί να είναι:

«Υπάρχουν ήπια φυτικά καθαρτικά με γρήγορη δράση που θα σας προσφέρουν ανακούφιση. Μη ξεχνάτε όμως παράλληλα να καταναλώνετε άφθονα υγρά».

Αντιμετωπίζοντας τη Δυσκοιλιότητα με τη Δύναμη της Φύσης

Ως δυσκοιλιότητα ορίζεται ένας αριθμός κενώσεων μικρότερος ή ίσος με τρεις φορές την εβδομάδα, με σκληρά κόπρανα και δύσκολη αποβολή τους ή ακόμη η ατελής κένωση ακόμη και αν υπάρχει μία κένωση ημερησίως.

Μπορεί να πρόκειται για περιστασιακή δυσκοιλιότητα (ταξίδι, αλλαγή των διατροφικών συνηθειών, εγκυμοσύνη, γαλουχία, άγχος) ή χρόνια.

Γεγονός είναι ότι πλήττει 3 φορές περισσότερες το γυναικείο φύλο σε σχέση με το ανδρικό.

Φυτοθεραπευτική Προσέγγιση

Διεγερτικά του Έντερου: Ανθρακινόνες (σέννα, κασκάρα), αλόη, καστορέλαιο.

Επιδρούν άμεσα στο µυεντερικό πλέγµα, αυξάνοντας την εντερική κινητικότητα και την απέκκριση νερού.

Περιορισμοί: Δεν χορηγούνται σε ασθενείς µε υποψία απόφραξης, σε φλεγμονές του εντέρου (κολίτιδες), χρόνιες παθήσεις του εντέρου (νόσος του Crohn), σε περιπτώσεις αφυδάτωσης, σε παιδιά κάτω των 12 ετών.

Αντενδείκνυνται σε περιπτώσεις ταυτόχρονης φαρμακευτικής υποκαλιαιμικής αγωγής ή αγωγής με διγοξίνη (digoxin), όπως και σε εγκύους και θηλάζουσες μητέρες.

Να αποφεύγεται η ταυτόχρονη χορήγηση με θυρεοειδικές ορμόνες, βιταμίνες (κυρίως της Β12), παράγωγα κουμερίνης, καρμπαμαζεπίνη, λίθιο, λόγω καθυστέρησης στην απορρόφηση της δραστικής ουσίας των δευτέρων.

Προσοχή! Η μακροχρόνια χρήση πιθανώς να προκαλέσει melanosis coli και αδράνεια του εντέρου.

Ιδανικά να περιορίζεται η χρήση σε 1-2 εβδομάδες προς αποφυγή εξάρτησης.

Η υπερδοσολογία μπορεί να επιφέρει κολικούς και κοιλιακά άλγη, διάρροια με σοβαρές επιπτώσεις στην ηλεκτρολυτική φυσική ισορροπία και κατά συνέπεια στην καρδιακή και μυϊκή λειτουργία.

Διογκωτικές Ουσίες: Ψύλλιον, πηκτίνη, guar, κυτταρίνη.

Όντας πλούσιες σε ίνες, αυξάνουν τη µάζα των κοπράνων και βελτιώνουν τη σύστασή τους.

Ασφαλής η μακροχρόνια χρήση. Απαραίτητη η άφθονη λήψη νερού.

Περιορισμοί: ∆εν ωφελούν τους ασθενείς µε µειωµένη κινητικότητα του εντέρου. 

Αντενέργειες: Αύξηση της παραγωγής αερίων, τυμπανισμό και δυσφορία.

Οσμωτικά Καθαρτικά: Μάννα. Υπεροσµωτική ουσία που δρα προκαλώντας κατακράτηση νερού στον εντερικό αυλό.

Απαραίτητη η σύγχρονη λήψη άφθονου νερού.

Περιορισμοί: Προκαλούν ηλεκτρολυτικές διαταραχές, προσοχή σε ασθενείς µε ΧΝΑ.

Πρεβιοτικά: Ινουλίνη. Αποτελεί διαλυτή φυτική ίνα. Ως πρεβιοτικό αποτελεί την «τροφή» των προβιοτικών («καλών» βακτηριδίων).

Ως συνέπεια, συμβάλλει στην αναπαραγωγή των φιλικών βακτηρίων, βοηθώντας κατ’ επέκταση το πεπτικό σύστημα του οργανισμού να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά.

Αντιμετωπίζοντας τη Δυσκοιλιότητα με τη Δύναμη της Φύσης

Αρωμαθεραπευτική Προσέγγιση

Προτείνεται ως επικουρική θεραπεία που στοχεύει στην αύξηση της εντερικής κινητικότητας.

Χρησιμοποιούνται το αιθέριο έλαιο μέντας και το αιθέριο έλαιο τζίντζερ.

Τζίντζερ: Δερματική χορήγηση σε max συγκέντρωση 20%, προς αποφυγή ερεθισμών.

Από του στόματος χορήγηση: 1 σταγόνα σε 1 κουτάλι σούπας μέλι, διαλυμένο σε ένα ποτήρι ζεστό νερό.

Κάρδαμο: Σπασμολυτικό με ερεθιστική δράση, αν χρησιμοποιηθεί στην καθαρή μορφή.

Ελπινίκη Μπισκανάκη, Φαρμακοποιός

Κατεβάστε τώρα το Application!

Με την περιήγησή σας στο pharmamanage.gr αποδέχεστε την χρήση cookies.